102年9月餐點表

新北市立明志國民中學附設幼兒園102年8、9月餐點表

日期	星期	上午點心	午              餐	下午點心	蛋白質	脂肪	醣類	熱量
8/30	五	鮮奶小饅頭、鮮奶	醬瓜肉、三色蒸蛋、蒜炒豆苗、鮮筍高湯	蛋香雞絲麵	27	21	80	617
	六日	週休二日
2	一	海鮮拉麵	香煎鯛魚、雞絲豆芽、蒜香油菜、芹香蘿蔔湯	土司、葡萄果汁	25	18	97	652
3	二	關東煮	玉米雞丁、糖醋甜不辣、青花菜、文蛤冬瓜湯	四喜甜湯	24	20	90	636
4	三	寧波年糕湯	義大利麵、時鮮青蔬、玉米濃湯	仙草凍	24	19	99	663
5	四	黑糖饅頭、鮮奶	磨菇里肌、皮蛋豆腐、炒空心菜、下水湯	米台目湯	24	18	93	630
6	五	玉米排骨粥	什錦湯麵、時鮮青蔬	檸檬愛玉	24	18	98	650
	六日	週休二日
9	一	什錦細粉	京醬肉絲、燴三鮮、時鮮青蔬、山藥排骨湯	馬來糕、鮮奶	27	21	90	657
10	二	干貝海鮮粥	紅燒排骨、蕃茄炒蛋、青花菜、花枝丸湯	地瓜麥角湯	23	17	95	625
11	三	鮮味火鍋	鮮蝦鳳梨炒飯、蒜炒豆苗、珍菇三絲湯	溫州餛飩湯	20	19	94	627
12	四	海鮮烏龍麵	滷肉、絲瓜炒花蛤、空心菜、蘿蔔玉米湯	筍香小肉圓、紫菜湯	23	19	91	627
13	五	皮蛋瘦肉粥	梅干扣肉、炒三絲、涼拌過貓、薑絲魚片湯	草莓優格	24	19	96	651
14	六	絲瓜小魚麵線	香菇瓜籽肉燥、塔香海瓜子、時鮮青蔬、貢丸蘿蔔湯	可口布丁	27	19	103	691
	日	週休日
16	一	狀元及第粥	糖醋魚柳、螞蟻上樹、時鮮青蔬、竹筍排骨湯	銀耳桂圓湯	21	21	91	640
17	二	麵疙瘩	紅燒豬肉、鮮味蛋、燙龍鬚菜、鮮味蚵仔湯	芋香西米露	26	22	96	670
18	三	魚片米粉湯	牛(豬)肉咖哩飯、涼拌蘆筍、養生四神湯	菜包、豆漿	26	20	93	658
19	四	中秋節放假一日
20	五	彈性調整放假一日
	六日	週休二日
23	一	饅頭夾肉鬆、豆漿	腰果炒雞丁、培根黃瓜、蒜炒豆芽、文蛤冬瓜湯	奶油玉米、果汁	25	18	97	652
24	二	海產粥	梅汁排骨、涼拌小黃瓜、木耳炒白菜、鮮菇湯	珍珠鮮奶撈	25	20	104	693
25	三	蚵仔麵線	火雞肉飯、清炒竹筍、鮮魚味增湯	玉米濃湯	26	21	91	659
26	四	地瓜稀飯小菜	香煎豬排、紅燒豆腐皮、時鮮青蔬、薑香南瓜湯	紅豆粉粿	24	18	93	629
27	五	蔬菜蘿蔔糕湯	糖醋魚、玉米香腸、燙高麗菜、何首烏土雞湯	鮮奶酪	25	19	95	657
	六日	週休二日
30	一	香菇竹筍粥	蜜汁雞腿、鳳梨蝦仁、時鮮青蔬、海芽蛋花湯	小熱狗捲、薏仁漿	24	18	93	630

(菜單設計-營養師:深坑國小-姜小敏、石碇高中-陳美惠、雙溪高中-李綿真、明德中學-洪慧真、三峽國中-柯麗美、安坑國小-莊珮玲、永平國小-林淑靜、中港國小-李美增)

♣ 每日餐點均附時令青菜、新鮮水果。

♣ 為提供營養鮮美之午餐菜單可能因特殊因素而更動，以上餐點若有不適合您的寶貝食用者，煩請事先告知老師！

♣ 製表者:湯怡頌老師